Planering, bars etc.
Planering gör vardagen mycket lättare. Jag älskar storkok, jag älskar att bara kunna öppna kylen och ta en matlåda samt veta att där är till lunch varje dag. Hade inte kunnat vara utan dem när jag jobbar, har inte direkt tiden till att laga mat så då är det perfekt med matlåda. Jag älskar att ha mina dagar planerade samt att jag har olika valmöjligheter så att jag kan anpassa efter hur kvällsmaten är.
Sen så kommer vi till det här med mellanmål. Där har jag det så svårt att få till det. Är inte så glad för frukt förutom banan och clementiner. Lägger hellre äpplen i maten som är så mycket godare. Så vad äter jag då, Ja antingen så blir det en bars ifrån Barebells eller så en proteinshake bara för att få i mig något samt för att hålla uppe sockernivån tills kvällsmaten. Vet ej om det är rätt eller fel, vi får se vad det visar efter hand.
Kommer att ta en kaseindrink på kvällen som ett kvällsmål. Ja när jag har börjat komma igång ordentligt med pw:s samt kollat upp mina magmuskler så att säga.
Nä nu ja jag köra till jobbet/L
