Se där!
Onsdag idag och det betyder vägningsdag. Hade inga stora förhoppningar då jag hade ett sånt stort minus förra veckan. Men det gick bra mycket bättre än vad jag förväntade mig. 
Hej 60 talet ✌
Ett helt kilo har jag gått ner, detta trodde jag aldrig. Brukar ligga på max 0,5 minus efter en vecka då jag har gått ner mycket. Glad är jag för nu är jag närmare målvikten inför resan och ett steg närmare att kunna söka operation och förhoppningsvis bli smärtfri.
Vi satte målvikt till resan på 68-72kg då man aldrig vet när man får platåer. Nu har jag 4 veckor på mig att nå så långt jag når. Tänker inte lägga press på mig för då låser det sig rejält. Har lagt in ett fast mellanmål till utöver mina andra mål så nu äter jag 5 måltider om dagen och blir det en tidig kvällsmat så blir det 6 mål för då tar jag något litet på kvällen.
Men ikväll ja då räknar jag inte alls. Ikväll ska jag unna mig god men onyttig mat som jag har valt att inte äta så ofta. Äter ju allt men inte alltid och dem här måltiderna ger så mycket nu när jag äter dem så sällan.
Nä nu måste jag sätta fart, J kallar/L
