Igår vred jag ryggen när jag skulle fånga J som tyckte att han skulle göra en stagedive i från soffryggen. Jag fångade han men aj vad ont det gjorde i ryggen. Idag är det värre men så är det alltid. Det blir alltid värre innan det blir bättre. Så idag är J hos sin farmor och farfar så att jag kan kurera mig. Ska prata med min naprapat och kolla om jag ska köra på mina övningar som han gav mig sist eller om jag ska avvakta någon dag till. Ska lägga mig i ett varmt bad och sen blir det att smörja med liniment och käka antiinflammatoriskt. Nåja det går snart över, har inte tid med detta helt enkelt.