Men -0,4kg är bättre än inget och -8cm är inte fy skam. Totalt har jag gått ner 4,7kg och minskat 44cm. Skit 44cm på 2 veckoe är rätt mycket ändå om jag tänker efter. Bara att kriga vidare nu och planerar vidare. 

Körde lite träning idag och testade handen lite lätt. Det gick då inte så jag körde övningar där jag inte anstränger handen och handleden. Imorgon blir det en promenad efter frukosten. Bara att bulta på sig en massa och på med pannlampan om det har blivit mörkt.

Nu är det snart dags för mat igen och sen bär det av till jobbet. 

Ha en bra dag alla och ikväll kommer eventuellt ett tidsinställt inlägg/L✌